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Título Guía metodológica para el incremento de la flexibilidad en niñas de 10 A 12 años del club deportivo “Danza y Gimnasia Palmira” [recurso electrónico]Tesis o Trabajo de grado / CD-ROM - Tesis o Trabajo de grado
Autor(es) Arias Díaz, Bryan Alberto (Autor)
Salgado, Margarita María (Director de Tesis o Trabajo de Grado)
Publicación Colombia, 2016
Descripción Física 1 CD-ROM (89 páginas)
Idioma Español;
Clasificación(es) 796.4
Materia(s) Gimnasia; Gimnasia femenina; Entrenamiento de gimnasia; Flexibilidad; Palmira (Valle del Cauca);
Nota(s) Tesis (Licenciado en Educación Física y Deportes) -- Universidad del Valle. Instituto de Educación y Pedagogía, Palmira, 2016
Títulos Relacionados Titulo alterno: Tesis. Univalle. Instituto de Educación y Pedagogía. Licenciatura en Educación Física y Deportes [recurso electrónico]
Resumen Este trabajo es motivado por la importancia que tiene la flexibilidad en muchas disciplinas como lo son por su ejemplo el fútbol, basquetbol, voleibol, gimnasia entre otros, y que gracias a su adecuado trabajo se pueden prevenir lesiones a temprana edad. Este tema es relevante por lo ya mencionado con respecto a las lesiones que son producto, en muchos casos, del inadecuado trabajo de flexibilidad o la ejecución de nulas actividades de ésta y lo que se pretende es preparar al niño o niña para que aprenda cuán importante es trabajar la calidad física en cuestión generando un estilo de vida saludable.
Se pretende recolectar información del club deportivo "Danza y Gimnasia" de la ciudad de Palmira, a través de una batería de ejercicios gimnásticos que estimulen el incremento de la flexibilidad en niñas de 10 a 12 años. Los datos recolectados serán analizados para observar los arcos de movilidad articular y se pretende que una vez finalizado el proceso éstos hayan aumentado lo que mostraría el incremento deseado.
Disponibilidad
CodBarras Localización Estante Signatura Estado Categoría
0602630Biblioteca Sede PalmiraColección Tesis - Regional Palmira3484 A696En Catalogac.Tesis